Portal Kobiecy

‘Uroda’

Nie wiesz, w co ubrać się na sylwestra? Zapytaj stylisty – poradzi, rozwiąże problem, rozwieje wszelkie wątpliwości. Stylista z pewnością zadba o twój wizerunek, musisz tylko otworzyć się na nowe doświadczenia.

Co składa się na sylwestrowy wizerunek? Istnieje kilka najważniejszych elementów, do których należą: strój, makijaż, fryzura i dodatki. Od czego zacząć? Przede wszystkim dobór kreacji – to ona jest podstawową sprawą, dopiero później można myśleć o innych elementach. Read the rest of this entry »

Nic nie jest wieczne oprócz zmiany.
Heraklit

Każda z nas przechodziła ciężki etap dojrzewania. Wystarczy tylko przypomnieć sobie jak wiele spraw i rzeczy miało wtedy znaczenie, wiele się od tamtej pory zmieniło, niektóre sprawy pozostały bez zmian, a inne ewoluowały. Na przykład zainteresowanie modą, kosmetykami czy fryzurami. Read the rest of this entry »

Czy cellulitowi można zapobiec? Do pewnego stopnia na pewno tak. Zastrzeżenie wynika z tego, iż cellulit jest w pewnym stopniu przypadłością uwarunkowaną genetycznie i nasze tkanki po prostu mogą być nań podatne bardziej lub mniej. Z drugiej strony jednak niebagatelne znaczenie w powstawaniu cellulitu odgrywają również czynniki, na które możemy mieć wpływ. Naturalne tj. wrodzone skłonności do jego powstawania możemy skutecznie zmniejszać odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną, a najogólniej rzecz ujmując: prowadząc zdrowy, higieniczny tryb życia. Read the rest of this entry »

Czemu nie dla przyjemności? Gdyby wszystkie publikacje popularyzujące aktywność fizyczną mówiły o przyjemnych doznaniach z nią związanych niewykluczone, że zwolenników aktywnego wypoczynku byłoby znacznie więcej. Sport to zdrowie i uroda (opóźnienie procesów starzenia się, kształtowanie sylwetki), ale też ogromna przyjemność. Co prawda wszyscy popularyzatorzy ćwiczeń podkreślają zawsze fakt, iż w trakcie wysiłku wzrasta poziom endorfin, ale kładą na to zbyt mały nacisk by zmienić coś w naszym podejściu do sportu. Człowiek jest istotą leniwą i nawet zdrowy rozsądek nie jest w stanie przełamać wrodzonego lenistwa, ale człowiek jest też istotą, która dla chwili przyjemności jest w stanie zrobić bardzo wiele i zmusić się do wysiłku – dlaczego nie wykorzystać tego faktu w akcjach zachęcających do podjęcia jakiejkolwiek formy regularnego treningu?
Tak więc: przyjemność przede wszystkim, a skoro tak zachęcam do uprawiania sportu, przy okazji można zaś zyskać młodszy wygląd i lepszą sylwetkę. Read the rest of this entry »